Cambia al bebé con calma y seguridad
Antes de empezar, coloca al alcance de la mano los pañales, los paños, una manopla y ropa limpia. Nunca dejes al bebé solo en un cambiador, una cama o un sofá, ni siquiera unos segundos. Mantén siempre una mano junto al bebé cuando tengas que alcanzar algo o girarte.
Limpia la piel con agua o con un producto suave adecuado para tu bebé. Seca los pliegues de la piel con pequeños toques y usa pomada solo si hay un motivo para hacerlo. Consulta con un profesional sanitario si hay piel lesionada, ampollas, zonas que supuran o un enrojecimiento que se extiende con rapidez.
Lávate las manos en los momentos adecuados
Lávate las manos con agua y jabón común después de cambiar el pañal, ir al baño, toser o estornudar, y antes de preparar la comida. En casa, normalmente no hace falta gel hidroalcohólico si hay agua y jabón disponibles.
Pide a las visitas que se laven las manos antes de tocar al bebé. Una persona con herpes labial activo no debe besar a un recién nacido y tiene que evitar el contacto directo con la lesión. Aplaza las visitas posparto si alguien está enfermo.
Baño y temperatura
No es necesario bañar al bebé todos los días. Elige una habitación cálida, prepara la toalla y la ropa, y comprueba el agua con un termómetro de baño o siguiendo las indicaciones de la kraamzorg, el servicio neerlandés de atención posparto. Sujeta al bebé en todo momento y mantenlo al alcance de la mano.
Nunca dejes solo a un bebé en la bañera, ni siquiera en un asiento de baño o con muy poca agua. Si tienes que irte, sácalo del agua y llévatelo contigo. Ten cuidado con las bebidas calientes cerca de la zona de cuidados.
Uñas, ombligo y primeros dientes
Para cuidar el muñón umbilical, sigue las indicaciones de la kraamzorg o de la matrona y mantén la zona limpia y seca. Pide que lo valoren si aumenta el enrojecimiento o la hinchazón, si hay pus, mal olor, un sangrado que no se detiene o si el bebé parece enfermo.
En cuanto salga el primer diente, empieza a cepillarlo dos veces al día con una pasta dental infantil con flúor, siguiendo las recomendaciones actuales de salud bucodental. Lleva a tu hijo a la clínica dental y pide asesoramiento personalizado si cepillarle los dientes resulta difícil.
Fuentes de esta guía
Esta guía ofrece información general. Tu profesional sanitario o la autoridad competente pueden explicarte qué se aplica en tu situación.
- RIVM: higiene y lavado de manosConsultado el 2026-09-07
- RIVM: herpes labial y recién nacidosConsultado el 2026-09-07
- Ivoren Kruis: recomendación sobre el flúorConsultado el 2026-09-07