Muda a fralda com segurança e calma
Antes de começares, coloca fraldas, toalhitas, uma luva de banho e roupa limpa ao alcance da mão. Nunca deixes o bebé sozinho no muda-fraldas, na cama ou no sofá, nem por alguns segundos. Mantém sempre uma mão junto do bebé quando precisares de alcançar algo ou de te virar.
Limpa a pele com água ou com um produto suave adequado ao bebé. Seca as pregas da pele com pequenos toques e usa pomada apenas se houver motivo para isso. Fala com um profissional de saúde se houver pele ferida, bolhas, zonas com exsudado ou vermelhidão que se alastre rapidamente.
Lava as mãos nos momentos certos
Lava as mãos com água e sabonete comum depois de mudares a fralda, ires à casa de banho, tossires ou espirrares e antes de preparares os alimentos. Em casa, normalmente não é necessário usar gel desinfetante para as mãos quando há água e sabonete disponíveis.
Pede às visitas que lavem as mãos antes de tocarem no bebé. Uma pessoa com herpes labial ativo não deve beijar um recém-nascido e deve evitar o contacto direto com a lesão. Adia as visitas após o parto em caso de doença.
Banho e temperatura
Um bebé não precisa de tomar banho todos os dias. Escolhe uma divisão quente, prepara a toalha e a roupa e verifica a água com um termómetro de banho ou de acordo com as instruções dos cuidados de maternidade neerlandeses, kraamzorg. Segura sempre o bebé e mantém-te ao alcance do braço.
Nunca deixes um bebé sozinho no banho, mesmo numa cadeira de banho ou com pouca água. Se tiveres de sair, tira o bebé da água e leva-o contigo. Tem cuidado com bebidas quentes perto da zona onde cuidas do bebé.
Unhas, umbigo e primeiros dentes
Para o coto umbilical, segue as instruções dos cuidados de maternidade neerlandeses, kraamzorg, ou da parteira e mantém a zona limpa e seca. Pede uma avaliação se a vermelhidão ou o inchaço aumentarem, se houver pus, mau cheiro, hemorragia que não pare ou se o bebé parecer doente.
Assim que nascer o primeiro dente, começa a escová-lo duas vezes por dia com pasta dentífrica fluoretada para crianças pequenas, de acordo com as recomendações atuais de saúde oral. Leva a criança à consulta de saúde oral e pede aconselhamento individual se for difícil escovar-lhe os dentes.
Fontes deste guia
Este guia contém informação geral. O teu profissional de saúde ou a autoridade competente pode explicar o que se aplica à tua situação.
- RIVM: higiene e lavagem das mãosConsultado em 2026-09-07
- RIVM: herpes labial e recém-nascidosConsultado em 2026-09-07
- Ivoren Kruis: recomendações sobre flúorConsultado em 2026-09-07