Présentez vos préférences comme des points à discuter
Notez ce qui compte pour vous en matière de communication, de présence de votre partenaire ou d’une autre personne de confiance, de positions et de mouvements, de traitement de la douleur, de calme, de lumière et de contact peau à peau. Demandez quelles possibilités sont proposées sur votre lieu d’accouchement et dans quelles circonstances le projet peut être modifié.
Rédigez un document court et discutez-en avec votre professionnel de santé avant la date prévue de l’accouchement. Indiquez également qui pourra parler en votre nom si vous êtes peu en mesure de répondre aux questions. Les professionnels de santé restent responsables des décisions médicales adaptées à la situation du moment.
Préparez un plan pour les appels
Enregistrez dans les deux téléphones le numéro habituel et le numéro d’urgence de votre sage-femme ou de l’hôpital. Demandez à l’avance quels signes imposent d’appeler immédiatement, par exemple des contractions, la rupture de la poche des eaux, des saignements, une diminution des mouvements du bébé ou une inquiétude. Suivez toujours les consignes personnalisées de votre propre équipe soignante.
Préparez l’adresse, l’itinéraire, les informations sur le stationnement et une autre solution de transport. Prévoyez également la garde des autres enfants ou des animaux domestiques. Si vous souhaitez accoucher à domicile, discutez avec la sage-femme de l’accessibilité, de l’espace de travail et du matériel nécessaire.
Préparez un sac de maternité compact
Un sac est également utile si vous prévoyez un accouchement à domicile, car un transfert à l’hôpital peut malgré tout s’avérer nécessaire. Emportez une pièce d’identité, votre carte de soins ou vos renseignements d’assurance, la liste de vos médicaments, un chargeur de téléphone, des vêtements confortables, des articles de toilette et des vêtements pour le bébé. L’hôpital peut avoir sa propre liste.
Regroupez les premiers vêtements du bébé par tenue et choisissez plusieurs tailles. Un siège auto homologué pour bébé est nécessaire pour les trajets en voiture. Entraînez-vous à l’installer au préalable en suivant la notice afin de ne pas avoir à le faire après l’accouchement.
Préparez le retour à la maison et le rétablissement
Prévoyez des repas simples, des couchages propres et les produits de soin essentiels. Convenez concrètement de la personne qui s’occupera des courses, de la lessive, des visites et des repas. La kraamzorg, le service néerlandais de soins postnataux à domicile, offre un soutien professionnel, mais n’a pas vocation à prendre en charge tout le foyer.
Prévoyez aussi des moments de calme entre les visites. Vous pouvez préciser à l’avance que les rendez-vous dépendront de votre rétablissement, de l’alimentation du bébé et du sommeil. Un plan pratique vous permet de revoir vos choix après la naissance sans avoir à tout expliquer de nouveau.
Sources de ce guide
Ce guide fournit des informations générales. Votre professionnel de santé ou l’autorité compétente peut vous expliquer ce qui s’applique à votre situation.
- Rijksoverheid : obtenir un aperçu personnalisé lors de l’arrivée d’un enfantConsulté le 2026-09-07
- De Verloskundige : l’accouchementConsulté le 2026-09-07
- Rijksoverheid : règles relatives aux sièges auto pour enfantsConsulté le 2026-09-07