Le choix du mode d’alimentation est personnel. Si la croissance, l’alimentation ou la santé de votre bébé vous préoccupe, une évaluation par un professionnel de santé est nécessaire.
Préparez-vous sans arrêter définitivement votre choix
Avant la naissance, déterminez qui pourra vous aider pour la mise au sein, l’expression du lait ou l’alimentation au biberon. Demandez comment reconnaître les signes de faim et qui appeler en dehors de la kraamzorg. Votre préférence peut évoluer si le rétablissement, la production de lait, la douleur, les médicaments ou la santé du bébé le nécessitent.
Avant la naissance, achetez seulement une petite quantité de produits essentiels. Le choix du biberon, de la tétine, du tire-lait ou d’un autre accessoire dépend souvent des besoins qui apparaissent chez le parent et le bébé. Les arguments publicitaires ne remplacent pas un accompagnement.
Nourrissez votre bébé en suivant ses signaux
Les premiers signes de faim comprennent par exemple le réflexe de fouissement, les bruits de succion et les mains portées à la bouche. Les pleurs sont un signe tardif. Pendant le repas, observez aussi les signes de satiété, comme le fait de détourner la tête, de téter moins activement ou de détendre les mains. Il n’est pas nécessaire de finir le biberon.
La fréquence et la quantité varient selon les bébés et évoluent rapidement. La croissance, les couches mouillées, la vigilance et le déroulement des repas fournissent ensemble davantage d’informations qu’un programme isolé. En cas de doute, parlez-en à la kraamzorg, à votre sage-femme, aux services de santé de la jeunesse ou à un autre professionnel de santé approprié.
Préparez le lait infantile avec précision et dans de bonnes conditions d’hygiène
Utilisez une préparation complète pour nourrissons adaptée à l’âge et suivez les indications figurant sur l’emballage pour respecter le rapport entre l’eau et la poudre. Lavez-vous les mains et utilisez un biberon et une tétine propres. N’ajoutez pas de poudre, d’eau, de céréales ni d’autres produits sans conseil personnalisé.
Aux Pays-Bas, l’eau froide du robinet convient généralement et il n’est pas nécessaire de la faire bouillir, sauf dans certains cas comme la présence de canalisations en plomb. Consultez les recommandations en vigueur du Voedingscentrum. Jetez le lait restant après un repas et respectez soigneusement les durées de conservation.
Intégrez les vitamines D et K aux soins
À partir d’une semaine après la naissance, le Voedingscentrum recommande 10 microgrammes de vitamine D par jour, y compris pour les bébés nourris au biberon. Cette recommandation s’applique jusqu’au quatrième anniversaire. Vérifiez sur le flacon combien de gouttes correspondent à cette dose, car la concentration varie selon les produits.
De la vitamine K est également administrée peu après la naissance. Ensuite, du huitième jour jusqu’aux treize semaines du bébé, la recommandation quotidienne est de 150 microgrammes en cas d’allaitement, de consommation de moins de 500 millilitres de lait infantile par jour ou d’utilisation d’une préparation hypoallergénique. Discutez de la mise en pratique avec la kraamzorg ou le centre de santé infantile, surtout en cas de modification du mode d’alimentation ou de conseil médical personnalisé.
Demandez rapidement de l’aide en cas de douleur ou de difficultés à boire
L’alimentation peut demander du temps et de la pratique, mais une douleur persistante, des mamelons abîmés, peu de couches mouillées, une somnolence inhabituelle ou un bébé qui boit constamment très peu nécessitent une évaluation. Demandez à quelqu’un d’observer un repas complet plutôt que de vous donner seulement un conseil isolé.
En cas d’allaitement, une consultante en lactation peut vous aider, en plus de la kraamzorg, de la sage-femme ou des services de santé de la jeunesse. Pour l’alimentation au biberon, un accompagnement peut aider à ajuster la position, le rythme et la quantité. En présence de signes d’alerte, demandez une aide médicale conformément aux consignes d’appel pour les jeunes bébés.
Sources de ce guide
Ce guide fournit des informations générales. Votre professionnel de santé ou l’autorité compétente peut vous expliquer ce qui s’applique à votre situation.
- Voedingscentrum : allaitement au sein et alimentation au biberonConsulté le 2026-09-07
- Voedingscentrum : vitamines supplémentaires pour votre bébéConsulté le 2026-09-07
- Voedingscentrum : quelle quantité de lait infantile donnerConsulté le 2026-09-07
- Voedingscentrum : préparer un biberonConsulté le 2026-09-07