Вибір способу годування є особистим. У разі занепокоєння щодо росту, пиття чи здоров’я потрібна оцінка медичного працівника.
Підготуйтеся, не прив’язуючись до одного плану
До народження обговоріть, хто може допомогти з прикладанням до грудей, зціджуванням або штучним вигодовуванням. Запитайте, як розпізнати сигнали голоду й кому телефонувати поза службою kraamzorg. Ваші вподобання можуть змінитися, якщо цього потребують відновлення, вироблення молока, біль, ліки чи здоров’я дитини.
До народження купіть лише невеликий основний запас. Вибір пляшечки, соски, молоковідсмоктувача чи допоміжного засобу часто залежить від потреб батьків і дитини, які з’ясуються згодом. Маркетингові заяви не замінюють професійного супроводу.
Годуйте за сигналами дитини
До ранніх сигналів голоду належать пошукові рухи, прицмокування та піднесення рук до рота. Плач є пізнім сигналом. Під час годування також звертайте увагу на ситість, наприклад відвертання, менш активне смоктання чи розслаблені руки. Пляшечку не обов’язково допивати.
Частота й кількість залежать від дитини та швидко змінюються. Ріст, мокрі підгузки, бадьорість і перебіг годувань разом дають більше інформації, ніж один окремий графік. Обговоріть сумніви зі службою kraamzorg, акушеркою, службою охорони здоров’я дітей або іншим відповідним медичним працівником.
Готуйте суміш точно й чисто
Використовуйте повноцінну суміш для немовлят відповідного віку й дотримуйтеся зазначеного на упаковці співвідношення води та порошку. Мийте руки й користуйтеся чистою пляшечкою та соскою. Не додавайте зайвого порошку, води, круп чи інших продуктів без індивідуальної поради.
У Нідерландах холодна водопровідна вода зазвичай придатна, і кип’ятіння не потрібне, за винятком таких випадків, як свинцеві труби. Перевіряйте актуальні інструкції Voedingscentrum. Виливайте молоко, що залишилося після годування, і ретельно дотримуйтеся строків зберігання.
Зробіть вітаміни D і K частиною догляду
Від тижня після народження Voedingscentrum радить щодня давати 10 мікрограмів вітаміну D, зокрема за штучного вигодовування. Ця порада діє до четвертого дня народження. Перевірте на пляшечці, скільки крапель відповідає дозі, адже концентрація залежить від продукту.
Вітамін K також дають невдовзі після народження. Потім від восьмого дня до досягнення дитиною тринадцяти тижнів щодня рекомендують 150 мікрограмів за грудного вигодовування, споживання менш як 500 мілілітрів суміші на день або використання гіпоалергенної суміші. Обговоріть застосування зі службою kraamzorg або консультаційним бюро, особливо в разі зміни схеми годування чи отримання індивідуальної медичної поради.
Завчасно зверніться по допомогу в разі болю чи поганого пиття
Годування може вимагати часу й практики, але постійний біль, пошкоджені соски, мала кількість мокрих підгузків, сонливість або те, що дитина щоразу майже не п’є, потребують оцінки. Попросіть когось поспостерігати за повним годуванням, а не лише дати окрему пораду.
За грудного вигодовування на додаток до служби kraamzorg, акушерки чи служби охорони здоров’я дітей може допомогти консультант із лактації. За штучного вигодовування супровід може допомогти з положенням, темпом і кількістю. За тривожних ознак звертайтеся по медичну допомогу відповідно до телефонних рекомендацій для маленьких дітей.
Джерела цього посібника
Цей посібник містить загальну інформацію. Ваш медичний працівник або уповноважений орган може пояснити, що стосується вашої ситуації.
- Voedingscentrum: грудне та штучне вигодовуванняПереглянуто 2026-09-07
- Voedingscentrum: додаткові вітаміни для вашої дитиниПереглянуто 2026-09-07
- Voedingscentrum: скільки суміші даватиПереглянуто 2026-09-07
- Voedingscentrum: приготування сумішіПереглянуто 2026-09-07